Belly Off 3 – Woche 6
Erstmal ein Plymchen für alle, die immer noch so fleissig mitdabei sind..
Und nun zu den Fakten:
Am Wochenende habe ich einen herben Rückfall erlitten und den Kopf in eine Tüte Chips gesteckt.
Aufgrund meines “Grüne Witwe-Daseins”
Für den Funken extra Bewegung hat die Hündin gesorgt, die hatte nämlich Verdauung am Sonntag und musste alle 30-45 Minuten in den Garten transportiert werden das arme Ding.
Ansonsten schaff ich es immer noch auf Cola&Co weitesgehend zu verzichten. Und mich halbwegs ausgewogen zu ernähren.
Grundsätzlich merke ich aber ein paar mehr Lebensgeister, die zurückkommen nach einem wirklich langen Winterschlaf.
Zwar mit einem herben Rückschlag der Winterdepression letzte Woche, aber es wird.
Auch auf der Waage hat sich wenig bis gar nichts zur Vorwoche getan.
Egal. Ich fühl mich fiter. Der Wille ist da, weiter geht es.
Meine Mitstreiter:
Ein gutes Gefühl wiegt die Bewegungslosigkeit der Waage auf. Finde ich jedenfalls, auch wenn ich wohl nicht mitreden darf.
[...] Winkel | Petra | Rachel | Jan | Dirk S. | Dirk Olbertz | Antje | ilovechaos | Frau K. | Oliver| Lomomo | Anni | Wannabehealthy | Matzel | Frances Ligeia | Vorstadtprinzessin | Thomas | [...]
[...] – Matzel – Can-RnB – Fairy – Thomas – Hucki – Matze – Frau K. – Julia McRed – Nicole – Ideenkind – Michelle – [...]
[...] | Dirk Olbertz | Dirk Steins | Dr. Sheldon-Harper | Fairy | Flyerzwomille | Frances Ligeia | Frau K. | Gelrueb | Hermann | Hucki | Ideenkind | Ilovechaos | Jan Grewe | Julia McRed | Kaal | Kai Nehm | [...]
[...] Frau K. [...]
[...] Steffi – Matzel – Can – Fairy – Thomas – Hucki – Matze – Frau K. – Julia – Nicole – Ideenkind – Michelle – [...]
[...] – Phil von Sassen – Steffi – Matzel – Can-RnB – Fairy – Thomas – Hucki – Matze – Frau K. – Julia McRed – Nicole – Ideenkind – Michelle – [...]
[...] Dentaku, Dirk Olbertz, Dirk Steins, Dr. Sheldon-Harper, Fairy, Flyerzwomille, Frances Ligeia, Frau K, Gelrueb, Hermann, Hucki, Ideenkind, Ilovechaos, Jan Grewe, Julia McRed, Kaal, Kai Nehm, Klaeui, [...]
Belly Off 3 – Fazit Woche 6…
Gewusst, dass es eine neue Formel für die Kalkulierung des Body-Mass-Index gibt?……
[...] | Carsten & Thomas | Chliitierchnübler | Dirk Olbertz | Dirk Steins | Fairy | Frances Ligeia | Frau K. | Gelrueb | Hermann | Hucki | Ideenkind | Ilovechaos | Julia McRed | Kai Nehm | Klaeui | Lomomo | [...]